Håndballcamp i vinterferien
3.-5. Mars 2025
Byåsen Håndball Elite og Steinkjer Håndballklubb inviterer til
Håndballcamp i Steinkjerhallen 3.-5.mars 2025. Dette er en camp for deg som vil utvikle deg som spiller og gjennom Rema 1000 akademiet vil du få fysisk og teknisk kvalitetstrening
Øktene blir avholdt av Rema 1000 akademiet med spillere, trenere og utviklere i Byåsen Håndball Elite.
Sted: Steinkjerhallen
Tid: 3.-5.mars 10.30-15.30
På håndball camp forventes det at deltagere er motiverte og læringssøkende. Deltagere er tilstede og gjør sitt for at alle får en god sportslig opplevelse .
Våre instruktører er godt forberedt.
Instruktører vil komme med tips og råd underveis både til gruppe og enkeltspillere både individuelt og i gruppe-samtaler.
Vi forventer at deltagere er godt forberedt(korrekt utstyr) og har spist og sovet godt samt fyller på
med nok næring før under og etter økter.
Ønsker spillere individuelle samtaler i etterkant av camp , så blir det en ekstra kostnad på 500 kroner
per. spiller. Dette avtales underveis.
Alle deltakere får eksklusive treningsskjorter
Innhold :
DAG 1
Teknikk økt med kast mottak , finter , skudd typer / laser måling ?
Posisjon trening målvakter , strek , kanter, bakspillere Byåsen Håndball Elite
lærer bort litt av sine ferdigheter .
DAG 2
Fysisk trening Forflytning, bevegelighet , basis styrke
småspill fokus på samspill i mellom lagdeler i forskjellige varianter
DAG 3
Etablert angrep mot forsvar varianter tips og råd og type spill man kan
bruke inn mot ulike forsvar og ulike type i roller for spillere i angrep
Helbane spill i forkant av økt liten gjennom gang av 5 -1 forsvar og 3-3 forsvar
siste halv time deler vi inn i 2 lag og spiller SPEEDBAL
Rema 1000 Akademiets posisjonsskole
Gjennom denne sesongen så kommer Byåsen Håndball Elite og Rema 1000 Akademiet til Steinkjer for å kjøre posisjonskole. Her legges det vekt på at man som utøver får jobbet mer spesifikk inn mot den posisjonen man ønsker å bli flinkere på, eller trenger trening i.
Gjennom disse øktene så vil Rema 1000 akademiet gi spillere i alderen 13-14 år ( f. 2011-2010 ), nødvendig og viktig påfyll som man kan ta med seg videre i sitt treningsarbeid i klubb.
BHE startet i 2017 Byåsenakademiet, som raskt vokste seg stort og ble en betydelig aktør når det gjaldt gjennomføring av håndballskoler, håndballcamper, posisjonsskoler, klubb-besøk, fredagshåndball og andre aktiviteter til unge håndballspillere i Trøndelag. I dag er dette Rema 1000 akademiet, hvor vi fortsatt leverer aktiviteter til klubber.
Aktiviteter gjennomføres av BHE i regi av REMA 1000 akademiet. Målet er å få barn til å holde på med håndball lenger.
Vi setter fokus på mer enn håndball. Mental trening, sunt kosthold, fysisk trening og nok søvn er viktige elementer. Barna skal lære gode holdninger og sist, men ikke minst - det skal være GØY å spille håndball. Tilsammen er det sosiale, fysiske og fellesskapet barna opplever med å spille håndball viktig i oppveksten. BHE skal bidra til at andre klubber lykkes i sitt arbeid.