Facebook Følg oss på Facebook
 

[Soek]

  Sponsorer                      
             
   
 

[Slideshow Lite]

 
 
 
 
Kvalifisering til Landsdekkende serier for gutter 16 og 18 år. 
 

Steinkjer HKs G18 klarte å kvalifisere seg til Landsserien for 18 åringer i fjor. Selv om det resultatmessig ikke ble det helt store utbyttet, var erfaringene og opplevelsene store. SHK klarte seg bra i de aller fleste kampene, men falt igjennom på slutten. 

Også denne sesongen skal 97 og 96 modellene i Steinkjer HK opp i kvalifisering til Landsserien for 18 åringer. Nytt av året er at denne serien nå kalles LERØYserien. SHK skal møte Charlottenlund, Herulf og Runar den 5. og 6.oktober. De to beste lagene får plass i LERØYserien 2014/15

I landsserien (BRING) for 16 åringer (bildet) så skal også SHK ut i kvalifisering. Denne kvalikkrunden skal spilles i Steinkjerhallen 6-7.september.

Steinkjer HK skal møte Falk , Nordstrand og Bodø denne helga. Vinneren av denne puljen får spille Bringsserien , mens 2 og 3 plassen må ut i en ny kvalikkrunde i begynnelsen av oktober.  

 

 
 
     

Sommertrening

De fleste håndballspillere er allerede i feriemodus, mens andre har startet med oppkjøringen til neste sesong. Sommeren er en etterlengtet ferie etter en lang sesong, men likevell er det viktig å holde fysikken ved like. 

Alternativ trening på sommeren er viktig. De fleste har liten eller ingen tilgang til hall og derfor blir alternativene for å opprettholde kastetreningen viktig. Hva med å bruke stein? http://www.handball.no/ukas_treningstips.asp?tips=227 eller http://www.handball.no/ukas_treningstips.asp?tips=228

Vi skal være forstiktige med å oppfordre til å kaste stein, men stein er et meget godt alternativ. Sørg for at område rundt er oversiktlig og åpent. Kast inn i en jordvoll eller i ei elv.

Utholdenhet er også viktig. Det er svært viktig å prioritere denne type trening, hvis ikke bli oppstarten og høsten tung. Tilpass øvelsene i dokumentet som ligger på linken etter ditt nivå.http://www.handball.no/ukas_treningstips.asp?tips=174

 

Andre treningstips og øvelser finner du her

 

 

   
     
     
     
 
 
 Avdelingsoppsett 2014/15

Region Midt-Norge har laget avdelingsoppsett for sesongen 2014/15 på bakgrunn av klubbledermøter og tilbakemeldinger i fra de enkelte klubbene. 

På bakgrunn av avdelingsoppsettet lages terminliste som blir lagt ut på høring fra 4.Juli 2014.

Gå inn her for å se avdelingsoppsettet og les mer. 

 
 
 
Resultater SBC 2014 ( klikk på logoen!)
 
 
 
Side   av   Antall per side
 

[Undermeny]

 

Bli med Håndballens venner til EM i Ungarn i desember

 

[Nyheter]

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Alle trenger dopapir!

Tegn abonnement hos SHK i dag! 

 

 

[RSS Feed]

 
 
Steinkjer Håndballklubb  - poststeinkjerhk.no - Steinkjerhallen, Elveenget 20 - 7716 Steinkjer
Admin./Økonomi: Eva Hegstad - 40 72 04 26  Daglig leder: Øystein Sund- 91 86 20 18
Powered by web2net  |  Design by Designtrykk